Burnout Beratung für Angehörige in Zürich

Wenn jemand in der Familie an einem Burnout erkrankt, ist dies eine enorme Belastung.

Die Angehörigen, Freunde und Mitarbeitende sind verunsichert und wissen nicht, wie sie mit der Situation umgehen sollen.

Burnout Beratung für Angehörige

Burnout Beratung für Angehörige:

Burnout Beratung für Angehörige seit 1999: Gut, wenn man sich in einer solchen Situation an einen Profi mit Erfahrung wenden kann.

  • Spreche ich das Thema “Burnout” an oder ist das ein No-Go?
  • Trage ich an der Situation eine Mitschuld?
  • Bin ich egoistisch, wenn ich mein Leben trotz der Belastung weiterhin unbeschwert und lustvoll gestalten möchte?

Diese Fragen gehen, neben unzähligen anderen natürlich, den Angehörigen von Burnoutbetroffenen durch den Kopf.

Gut, wenn man sich in einer solchen Situation an eine erfahrene Fachperson wenden kann.
Dies gibt erstens hilfreiche Hintergrundinformationen aus der Praxis für den Umgang mit den Betroffenen. Zweitens werden meine Beratungen von den Angehörigen oder Teammitgliedern als sehr entlastend erlebt.

Daran erkennen Sie ein Burnout

Sie fühlen sich chronisch müde und erschöpft.
Auch nach Wochenenden und Ferien.

Von der Arbeit haben Sie sich distanziert und fragen sich immer wieder, wo der Sinn der Arbeit liegt.
Dennoch können Sie am Feierabend und an Wochenenden nicht abschalten.

Es treten Schlafstörungen, Appetitlosigkeit oder andere körperliche Beschwerden auf.

Sie sind gereizt, innerlich unruhig, rastlos, lustlos und fühlen sich leer.

Ihre Konzentration fällt zunehmend schwer, und Sie sind zu keinerlei Entscheidungen mehr fähig.

Sie vernachlässigen Familie, Freunde und Hobbies. Am liebsten sind Sie zurückgezogen.

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